冬令进补 年轻人应注重“纠偏” 不宜太滋补
来源:未知
作者:admin
点击数:
日期:2016-10-14
近年来服用膏方调节体质的年轻白领逐年增多,然而“吃膏”年轻化,一方面显示出人们健康意识的提高,另一方面也衍生不少误区。年轻人服用膏方应注重纠正阴阳失调,即“纠偏”,不宜太重滋补。 现阶段,许多年轻人工作、生活压力大,往往精神紧张、脑力透支,同时不良的生活习惯也可造成人体各项正常生理功能的改变,使机体处于亚健康状态,主要表现为对社会、环境适应能力减退,精神体力不佳,容易劳累,情绪低落、忧郁焦虑,失眠健忘。而适当的膏方,恰好能对人们的亚健康状态进行调理。 尽管年轻白领服用膏方可以达到气血调和、改善亚健康、提高免疫力等效果,不少女性也希望它能改善月经不调、痛经等症状。使体内阴阳气血津液得到补充,身体能够重新进入一种平衡状态。一般情况下,年轻人身体底子较好,可用膏方来调整气血失调、消化功能紊乱等问题。但是,膏方是药,并非万能,每个人的体质不同,基础疾病不同,要辨证论治,所开膏方要因人而异、药证相符、药病相符,切忌千人一方。 开膏方的医生必须有丰富的临床经验和扎实的中医基础。对病情要有预见性,要把握疾病的发生发展规律。一张膏方在南方要服1~2个月,在北方要服2~3个月。在1~3个月的时间里,膏方是固定的,预计病情也应该是相对稳定的,不能出现病变药不变的意外情况。病变了,膏方就不适用了,停服后,既给患者带来经济损失,又造成中药资源的浪费。 (名医堂 马岳青) |
(责任编辑:张娣娣) |