关爱女性从盆底做起，这些盆底疾病的误区，您是不是也中招了?
来源：未知
作者：admin
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日期：2018-11-19
| 女人天生爱美，所以经常会去做脸部保养。可是她们却往往忽视了自己 “第二张脸”—— 盆底的保养，这张“脸”影响排尿、排便和性生活，所以这张“脸”的“肤质”如何，只有自己知道。而决定“肤质”水平的，则是对盆底起非常重要支撑作用的盆底肌。 女性的盆底肌，犹如一张"吊网"，承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。除了使这些盆腔脏器维持正常位置之外，还参与了控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度、增加性快感等多项生理活动，密切关系着女性健康和“性”福。 盆底功能障碍性疾病是中、老年女性较为常见的疾病，人群中发病率为20％-40％。在女性的一生中，盆底组织承受压迫和创伤的机会很多，妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术绝经后卵巢功能的丧失、性激素缺乏等等，都会造成盆底肌肉及神经损伤。一旦这张"网"弹性变差，"吊力"不足，便会导致"网"内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如尿失禁、盆腔脏器脱垂、大便失禁、排便困难及性功能障碍等。 面对盆底功能障碍性疾病，很多人通过盆底康复方法，从多年难以启齿的尴尬中解脱出来。但是也有些人对盆底康复并不了解，甚至还有些错误的认识。 误区一、只有生完孩子的妈妈，才需要做盆底康复！ 错！做盆底康复的人的年龄，简直跨了整个人生。 虽然说经历分娩的妈妈是盆底疾病的高危人群，但是尿失禁、排尿困难、大便失禁、便秘、性功能障碍、不明原因的盆腔疼痛或尾骨疼痛，以及盆腔手术后的带来的并发症，这些盆底问题不是只有产后妈妈才会遇到的。盆底功能障碍与每个人都有关。 误区二、我是剖宫产，不用做盆底康复！ 错！因为盆底的损伤从妊娠期就开始了。 孕期随着胎儿的长大和羊水量的增多，子宫的体积和重量不断增大，到足月时，子宫内容物比孕前增加约数百倍，重量增加近20倍。胎头会直接压迫、牵拉盆底肌肉和神经肌肉接头部分。所以无论顺产还是剖宫产，此时盆底都受到一定程度的损伤。 误区三、母亲/姑妈生完孩子都有脱垂，这是家族遗传性的，做盆底康复也没用！ 错！要尽早进行盆底保健，积极预防。 的确有些盆底疾病是会有家族遗传的倾向，比如子宫脱垂等。但是不代表不能治！越是有这个遗传倾向，越要尽早进行盆底保健，积极预防。 妇产科吴永建主任提醒广大女性朋友：要充分认识盆底功能障碍的危害，早发现、早治疗。正确的盆底康复技术可以帮助女性减少盆腔器官脱垂、阴道松弛以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生，唤醒盆底的神经及肌肉，重塑女性自信从而提高生活质量。
（妇产科）
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